Lämpliga produkter och tjänster för Hamburg
Du behöver inte lämna Hamburg för en wellnessdag. Vatten, värme, massage och en kväll i hamnen finns inom räckhåll. Den här planen guidar dig genom dagen, och varje aktivitet kan också avnjutas individuellt.
Morgon: En promenad runt Yttre Alstersjön
Starta mellan klockan nio och tio vid Kennedybron. Rutten runt Yttre Alstersjön är ungefär sju kilometer lång och går nästan helt längs vattnet. I lugnt tempo tar det ungefär en och en halv timme.
Lämna telefonen i fickan. Titta på segelbåtarna, roddarna, stadens silhuett. En kaffe vid en av kioskerna vid stranden är ett måste. Om sju kilometer är för mycket för dig, ta Binnenalstern. Du kan göra rundan dit på tjugo minuter. Sätt dig ner på en bänk då och då. Utsikten över vattnet är det ögonblick då dagen skiftar.
Vad du bör ta med dig för hela dagen:
- Bekväma skor. Stigen är platt, men lång.
- Badkläder och en stor handduk för eftermiddagen.
- En vattenflaska.
- En kalender utan möten förrän kvällen.
Lunch: Äta i grannskapet, sitta ner
Ät inte på språng. Hitta ett område med enkel tillgång till Alstersjön: Winterhude, Eppendorf eller St. Georg. Där hittar du restauranger med dagens special och fönsterplatser.
Beställ något varmt och stanna i en timme. Om du planerar att gå till bastun efteråt är det bäst att äta lätt. Dagen har ytterligare tre stopp, och inget av dem kräver en mätt mage. En tallrik mat, en dryck, en plats vid fönstret. Det räcker.
Lämpliga produkter och tjänster för Hamburg
Tidig eftermiddag: Bastu eller termalbad
Hamburg har bastur och termalbad i många varianter, från små och klassiska till rymliga med utomhuspooler. Vilken anläggning du väljer beror på var du befinner dig. Välj en som du kan nå utan en lång resa.
Två timmar räcker. Värme, tystnad, minimala stimuli. Den här stationen behöver inte erbjuda något mer. Schemalägg den här tiden noggrant och gå sedan vidare snabbt. En bra dagsplan är beroende av att en station överskuggar nästa.
- Två till tre bastusessioner, varje gång så länge det känns bra.
- Vila mellan rätterna. Det är tillåtet att ligga ner, och det är också tillåtet att somna.
- Drick mer vatten eller te än du tror.
- Lägg din mobiltelefon i skåpet.
Sen eftermiddag: Massage i HafenCity
Gå till HafenCity. NAIPO Relax Lounge ligger på Grasbrookpark 1, precis bredvid Grasbrookpark, bara några minuter från Überseequartier och Elbphilharmonie.
Låt oss vara ärliga från början: Det här är en stolsmassage, inte en handbehandling. Du sitter fullt påklädd i en NAIPO-massagestol. Ingen förberedelse, inget ombyte, bokning sker spontant. Efter ett dopp i Alstersjön och en bastu är det här stället där du inte behöver göra någonting alls.
Du får ett privat, helt luftkonditionerat rum. Du justerar ljus och temperatur själv med hjälp av rummets surfplatta. Du kan kontakta receptionen via chatt och beställa drycker. De som inte behöver ett privat rum kan välja Relax Lounge Light, alternativet med öppen planlösning. Efteråt reser du dig upp, tar på dig din jacka och är precis bredvid Grasbrookpark.
Utnämningen Bokar du online?Tillvägagångssättet för ett besök beskrivs i Guide till Relax LoungeMedlemmar i Wellpass, Urban Sports Club, Hansefit och Classpass kan komma åt webbplatsen genom sitt medlemskap.
Kväll: Med färja över Elbe
Från HafenCity är det bara några minuter till Landungsbrücken (St. Pauli-piren). Ta en hamnfärja. Den är en del av det vanliga kollektivtrafiksystemet och går fram till kvällen. Du behöver knappast en tidtabell; färjorna går regelbundet.
Stå i aktern eller på övre däck. Elbe, kranar, containerfartyg, staden badad i det sista ljuset. Res en kort sträcka nedströms, gå av, gå längs vattenbrynet och ta nästa färja tillbaka.
Sedan en lugn middag på en lugn restaurang i det område du gillade bäst idag. Det avslutar planen.
En tanke till: En sådan dag skulle vara en perfekt present. Till exempel finns det möjlighet till massage i Relax Lounge. PresentkortResten är Hamburg.
Vanliga frågor
Behöver jag en bil för den här spa-dagen?
Nej. Du kan nå alla stationer till fots, med tåg och buss, eller med färja. En dagsbiljett för kollektivtrafiken täcker hela nätverket, och du slipper besväret med att hitta parkering i HafenCity.
Behöver jag förbereda något inför massagen i Relax Lounge?
Nej. Du anländer påklädd, sätter dig i stolen och börjar. Du behöver inte byta kläder eller förbereda dig. Du bokar din tid online, även spontant samma dag. Schemalägg dock din paus i din dagliga planering så att inget kommer i vägen.
Fungerar planen även i regn?
Ja, med justeringar. Förkorta din Alster-tur eller byt ut den mot ett museibesök. Bastu, massage och middag ingår ändå, och hamnfärjorna har inomhusutrymmen. Ordningen är densamma: först träning, sedan värme, sedan massage, sedan middag.
Lämpliga produkter och tjänster för Hamburg
Vanliga frågor
Av NAIPO:s redaktion Massage- och produktexperter från Hamburg
Produktexperter, servicetekniker och massageentusiaster från Alsterwell GmbH — specialiserat på massageteknik i över ett decennium, med egen verkstad och utställningslokaler för testkörning.
Recenserad av David Eberst, medgrundare av NAIPO
