Relaterade produkter och tjänster för nackmassageapparater
En Shiatsu-nackmassageapparat imiterar cirkulär knådning med tummarna: Fyra till åtta roterande huvuden rör sig under tyget och applicerar riktat tryck på musklerna. Detta släpper ytlig spänning och värmer området. Vad den inte kan göra är att rikta in sig på ett enda område eller finjustera trycket. Här är vad den realistiskt sett kan göra.
Hur tekniken fungerar
Under locket finns två axlar, var och en med två till fyra huvuden. De roterar i motsatta riktningar och lyfter och sänker försiktigt muskeln mellan sig. De flesta apparater vänder rotationsriktningen var sextio sekund för att förhindra att huden dras i en riktning.
Trycket skapas inte av själva apparaten, utan av dig: att dra åt remmarna eller luta sig bakåt ökar det. Detta är det viktigaste tipset av alla, och det nämns sällan i manualer.
Vad den gör bra
- Område. Nacke, trapeziusmuskel och övre rygg i ett svep, utan hjälp utifrån.
- Värme. Nästan alla modeller värmer upp huvudena till cirka fyrtio grader Celsius. Detta är ofta den mer effektiva delen vid spänningar orsakade av kyla eller drag.
- Tillgänglighet. Tio minuter på kvällen, ingen tidsbokning krävs. Det är den verkliga fördelen jämfört med manuell behandling.
- Repeterbarhet. Använd samma applicering dagligen, och regelbundenhet är viktigare än intensitet när det gäller muskelspänning.
Vad den inte kan göra
Arbeta med precision. Om du har en enda hård punkt kommer du att märka att massagehuvudena helt enkelt passerar den. En massagepistol eller din hand är bättre lämpad för det.
Den kan inte heller sträcka sig eller svara på feedback. En terapeut märker när du spänner dig och justerar därefter. Apparaten kör helt enkelt sitt program.
Och det åtgärdar inte den bakomliggande orsaken. Om din nacke är ansträngd av att hålla en skärm för lågt, kommer spänningen helt enkelt tillbaka. En rättvis jämförelse med handmassage förklaras i artikeln. hur länge en bra massage varar.
Relaterade produkter och tjänster för nackmassageapparater
Vad du bör vara uppmärksam på när du köper
- Antal huvuden. Fyra är standarden, åtta fördelar trycket bättre på breda axlar.
- Ändring av riktning. Utan den drar enheten huden på ena sidan.
- Automatisk avstängning. Det borde vara runt femton minuter, se hur länge kan man använda en nackmassageapparat.
- Avtagbart lock. Det glöms ofta bort, men efter ett år är det det som räknas.
- Batteri eller kabel. Batterikompatibel, kan användas i bilen och i soffan, men har en begränsad drifttid.
Vem skulle gynnas av detta?
För alla med återkommande skärmbelastning, för personer med kall nacke på vintern och för alla som vill ha tio minuter för sig själva på kvällen utan att boka tid.
Det är mindre lämpligt vid tydligt identifierbar, lokaliserad smärta och vid oförklarlig smärta som strålar ut i armen. Skälen mot det förklaras här: när du inte får använda den.
Valet finns tillgängligt på Massageapparater för nacke och axel, till exempel detta Shiatsu-nackmassageapparat med värmeDe som föredrar att arbeta trådlöst hittar också vad de letar efter där. trådlös nack- och axelmassageapparatÖver 40 personer har rätt att prova på. platser.
Kort sagt
- Fyra till åtta roterande huvuden imiterar cirkulär knådning med tummen.
- Du kontrollerar trycket själv genom att dra i öglorna, inte i apparaten.
- Effektiv vid applicering på stora ytor, vid varma temperaturer och daglig upprepning.
- Svag på enskilda hårda punkter och vid stretching.
- Vid köp är funktioner som riktningsändring, automatisk avstängning och ett avtagbart lock viktiga.
Relaterade produkter och tjänster för nackmassageapparater
Av NAIPO:s redaktion Massage- och produktexperter från Hamburg
Produktexperter, servicetekniker och massageentusiaster från Alsterwell GmbH — specialiserat på massageteknik i över ett decennium, med egen verkstad och utställningslokaler för testkörning.
Recenserad av David Eberst, medgrundare av NAIPO
Lämna en kommentar
Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och Allmänna villkor och Integritetspolicy av hCaptcha.