Relaterade produkter och tjänster för massagepistoler
De flesta massagepistoler levereras med fyra till sex tillbehör, och instruktionerna förklarar dem sällan. Kort sagt: boll för stora muskler, gaffel för områden längs ryggraden, kon för specifika tryckpunkter, platt skiva för känsliga områden, kudde för nybörjare. Här är vad var och en faktiskt gör och vilka du knappast behöver.
Essäerna i detalj
Sfär, vanligtvis den största. Allroundaren. Den fördelar kraften över ett brett område, vilket gör den lämplig för lår, vader, sätesmuskler och den stora ryggmuskeln. Om du bara använder en, använd den här.
Platt skiva. Liknande skonsamhet som bollen, men plattare och därför bättre lämpad för områden med lite vävnad, såsom skulderbladet eller underarmen. Även rätt val för ett första försök på en ny plats.
Gaffel, även kallad U-form. De två spetsarna rör sig längs ryggraden på vardera sidan utan att nudda den. Det är deras enda praktiska syfte, och de är mycket bra på det. Placera dem inte på halsen; avståndet mellan dem är för smalt där.
Kon eller punkt. Den koncentrerar all kraft på en punkt. Utformad för enskilda hårda punkter och fotsulor. Detta är den del som är mest benägen att orsaka blåmärken, därför bör den användas kort och på låg inställning.
Kuddar eller dynor, ofta gjorda av mjukt skum. Minskar stötar. Lämplig för nybörjare, känsliga personer och områden nära benet.
Relaterade produkter och tjänster för massagepistoler
Vilken för vad, som en tabell i rubriken
- Lår, vader, rumpa: Boll, medelhög till hög nivå.
- Tillbaka bredvid ryggraden: Gaffel, medelhög inställning.
- Nacke och axlar: Platt skiva eller kudde, låg inställning. Aldrig gaffeln, aldrig konen.
- Fotsula: Kon, kort sagt.
- En enda hård punkt i muskeln: Koner, femton sekunder.
- Underarmar, händer: platt skiva, låg inställning.
Artikeln förklarar vad som gäller för nacken och varför särskild vård behövs där. Nackmassageapparat eller massagepistol.
De flesta använder konen felaktigt.
Det ser ut som verktyget för envis muskelspänning, och därför används det för länge och med för stor kraft. Faktum är att det är det fäste med störst skaderisk eftersom hela kraften är koncentrerad till bara några kvadratcentimeter.
Regeln är: inte mer än femton sekunder på ett ställe, lägsta till medelhöga intensitet och aldrig över ett ben. Vilka områden som är strikt förbjudna förklaras i artikeln. Är en massagepistol farlig?.
Vilka tillbehör behövs sällan
Många set innehåller fem eller sex huvuden, men i vardagsbruk använder de flesta två: bollen för större ytor, den platta skivan för ömtåliga. Gaffel- och konhuvudena läggs till när man arbetar specifikt på ryggen eller ett visst område.
Antalet redskap är därför inte ett bra kriterium när man köper en trädgårdslyft. Lyfthöjd, ljudnivå och batteritid är viktigare. Artikeln förklarar vad mer som är viktigt. Är en massagepistol användbar?.
Bryr sig om det knappast någon gör
Torka av tillbehören efter användning, särskilt de med skumgummi. De absorberar hudoljor och talg och blir klibbiga med tiden. Om du använder massageolja, undvik skumgummitillbehör eftersom de blir mättade.
Enheterna och tillbehören finns tillgängliga på Massagepistoler, till exempel NAIPO massagepistolÖver 40 personer har rätt att prova på. platser.
Kort sagt
- Boll för stora muskler, platt skiva för känsliga områden.
- Gaffel endast till vänster och höger om ryggraden, aldrig vid nacken.
- Koner endast på specifika punkter, i högst femton sekunder, aldrig över ben.
- Kuddar och skum för insteg och för områden nära benet.
- Två tillbehör räcker för dagligt bruk; antalet i setet är inte ett köpkriterium.
Relaterade produkter och tjänster för massagepistoler
Av NAIPO:s redaktion Massage- och produktexperter från Hamburg
Produktexperter, servicetekniker och massageentusiaster från Alsterwell GmbH — specialiserat på massageteknik i över ett decennium, med egen verkstad och utställningslokaler för testkörning.
Recenserad av David Eberst, medgrundare av NAIPO
Lämna en kommentar
Denna webbplats är skyddad av hCaptcha och Allmänna villkor och Integritetspolicy av hCaptcha.